一部很暖的喜剧，结局却是催泪的。
奥斯汀的超能力有个缺陷，在孩子出生以后，他就不能穿越到有孩子以前的时间了。孩子出生之后的样子，性别已经定了下来，他再回去就有可能发生改变，不是他养大有了感情的孩子了。而为了孩子不发生改变，他就不能改变过去。
奥斯汀为了让妹妹不出车祸，摆脱渣男，他用超能力带妹妹一起回到了过去两人相遇的派对上，结果女儿变成了儿子。
要解决这一问题，他就不能改变妹妹和渣男相遇的事，这样他的孩子就不会被改变。其实他可以选择只救下车祸的妹妹，这样孩子也不会被改变，但他思考后并没有这样做，因为他要挽救妹妹的整个人生，车祸是一个教训。
所以，他选择了让妹妹出车祸，然后在医院里和妻子一起“静坐”等妹妹反思、反省。
之后男主的父亲被查出了肺癌晚期，可他竟然说自己不能回到过去戒烟，因为他就是因为抽烟的样子太帅才能泡到男主的妈妈。
很快男主的父亲去世了，当大家在楼下集合准备去参加葬礼时，奥斯汀说“等我两分钟”。
他回到过去见了见父亲，一推开门，父亲直接问他，你从哪个时间来？知子莫若父啊。
女主想要第三个孩子，理由是：“如果一个很聪明，我可不想另外一个一辈子都自卑，如果我们有了三个小宝宝，两个小蠢蛋还是很快乐。”
可如果第三个孩子出生，奥斯汀就没法回到过去见父亲了，他最终还是答应了瑞秋，因为他很爱自己的老婆。
其实这个理由比较扯淡，如果他们有两个孩子很聪明，剩下的那个蠢蛋就要郁闷死了。更可怕的是两个蠢蛋会怎么看聪明的那一个，比如唐朝李渊的那三个孩子……
在她们第3个孩子要出生之际，男主又对女主说了声等我一下，去见了父亲最后一面。
他陪父亲打了一会儿乒乓球，父亲已经很久没赢过了，问他：“我赢了的奖励是什么？”
奥斯汀回答：“one kiss”。
父亲立即就明白了。“这是最后一次了，对吗？”
两人一起穿梭到海边最后一次散步，男主是年幼的身影，电影院里90%的女观众都哭了。
奥斯汀第三个孩子出生了，他流下了眼泪，说是因为孩子而高兴。
影片的最后男主转变了自己对生活的态度。他先度过今天，然后重复一次，寻找被忽略了的乐趣。
后来他把每一天当做最后一天来过，不再重复。
对我们来说，过去已是回忆，未来遥不可及，只有现在才是我们能好好把握的。
已过去的，不论是甜蜜还是痛苦，我们自当铭记，但过去毕竟只是过去，过于沉浸在其中，对我们而言，都只能影响我们今天的脚步。
超能力只是噱头，电影真正想表达的是“用心去感受每一天，好好爱你想爱的人。”