“嗨，老板。”大概下午一点左右，贝尔才笑着从门外走了进来，熟练的在门口换下了那双还沾着牛屎的马靴，换了一双他自己带过来的运动鞋，才走进了别墅当中。
“嗨，等你半天了，我们现在就开始么？”看到贝尔到来，蒋海马上笑着说道。
“可以。”听到蒋海的话，二人也来到了蒋海当初特意，呃，好吧，是这个房子的前主人特意建立的那个建身室当中，因为保护的挺好的，蒋海也没有在这里加什么。
毕竟那些哑铃、杠铃都是金属的，十年八年的也不会坏掉，更何况也没有沾水，连上锈几乎都没有，坏的就只有跑步机，登山机之类的，不过蒋海平常的时候也不用这些东西，坏了就扔掉了，并没有进新的，反而在房间内，空出了巨大的空间，他特意在中间摆了一个软垫。
原本想的是，以后要是找个妹子，她可以在这里练瑜伽，但现在妹子没有，他到先用了。
“老板，先说一下，你要练什么？”来到了这里，贝尔拍了拍裤子上的灰，直接坐在了软垫上，向着蒋海问道，他说的这话，其实也就是想要看看蒋海想要练到什么程度。
“当然是最厉害的了。”不过考虑到自己的身体素质，蒋海想也没想直接说道。
“那可是很辛苦的，不过我想以老板的身体素质，应该不成问题，老板对于格斗和搏击有什么认识么？”听到蒋海的话，贝尔笑着点了点头，看起来并没有在他的预料之外。
“格斗和搏击，你是说种类么？我知道的，自然最有名的就是我们华夏的武术，还有就是高丽的跆拳道，岛国的柔道，空手道，还有，嗯，泰拳，还有……拳击，还有就是最近挺火的自由搏击吧，那个ufc，我曾经在电视上看过。”听到贝尔的话，蒋海想了一下说道。
“嗯，你说的这些都算，不过也不算，你说的武术，跆拳道，空手道，其实现在只能算是表演的项目，杀伤力昌不足的，ufc是一个项目，并非是一项武术，唯一算是高杀伤力的格部技巧，你这里所说的，可能就只能算是泰拳。”听到蒋海的话，这边的贝尔笑了起来。
“现在虽然是热武器时代，但各国的军队，特别是特种兵，对于格斗技巧抓的也是极重的，比如说我知道的，华夏的特种部队，其实练的可不是什么武功，而是散打，其中站立打击系最猛的是泰拳，最强的腿法攻击的是极真空手，嗯，这也算是空手道的一种吧，不过是以击倒敌人为主的，杀伤力很惊人，拳击也算是一项很强的技术，但对于下盘的保护不到位，所以实用性不强，以小博大，地面绞杀的格斗技巧，主要分为两种，巴西柔术和岛国的柔道，这两项都是以关节技为主的，让人有反败为胜的机会。”看到蒋海那好奇的目光，贝尔接着介绍了起来，他主要介绍的就是现在这些国家所谓的格斗技巧，当然军版和民版的并不一样。
“那最强的是什么？”听到贝尔的介绍，蒋海的脑海里面也慢慢勾勒出了一副格斗的画面。
“最强的？按着你们国家杰克李的话讲，并不存在最强的格斗术，只存在最强的格斗家，哈哈，这么说有些夸张了，其实在我们内部，还是有最强格斗术的，是苏俄的桑博。”听到蒋海的话，这边的贝尔也难得的严肃了起来，一脸认真的说道。
“桑搏？”听到贝尔的话，蒋海不禁愣了一下，桑搏是什么？说实话，前面不管他说的，巴西柔术，柔道，泰拳，散打，拳击等等，这些他都听说过，但这个桑搏，他是真的没有听说过，好象看出了蒋海的疑惑，这边的贝尔不禁给他解释了起来。
“桑搏是源自于欧洲苏俄那边的一种搏击技巧，大概是在上世纪二十到三十年代的时候和演生出来，在此之前，最强的格斗技，一直都是蒙国的摔跤，其实现在也一样，只不过蒙国的摔跤，咱们是学不到的，还是先说这个桑搏吧！”贝尔听到蒋海的话，就慢慢的说了起来。
说起来这个桑搏虽然名声不显，但在格斗界，却一直享有盛名，在1950年之前，桑搏主要是在苏俄内部发展，到了50年之后，开始走进国际赛场。
1957年，跟匈牙利柔道队的两次比赛，以47－1，获得了最后的胜利，这已经不是比赛了，这是碾压！两年后跟德国柔道队比赛中，再次获胜，在岛国奥运会举办前期，苏俄桑搏运动员以柔道规则打败了捷克的奥会柔道队，随后战胜了柔道欧洲冠军法国队。
苏俄号称战斗民族，在这里面桑搏起到了不小的作用，而唯一可以跟桑博相抗衡的，就是传说中的蒙国摔跤，包含三百多种投技和踢技，号称古战场上最强的徒步格杀技能。
与刚才所讲的那些技巧不同的是，这个技术是真正的杀人技术，并非像是现在的技巧，以降服为主，毕竟在古战场上，以拳脚攻击无异于自残，而地面格斗更是相当于自杀，因为当你地面施展十字固的时候，四周的敌人可以轻易的确掉你的脑袋，最有效的办法，就是在第一时间摔倒敌人，然后补上一下，解决对方，所以在观看的精彩程度上，蒙国摔跤有所不足，擂台竞技，也要差了一些，但要是说起生死搏杀，这个是最强的。
而在桑搏世界杯上，唯一可以悍动苏俄的，就是蒙国拉练跤，总共拿过十九次冠军。