修炼讲究顺应自然，要强行阻止完全不可能，此刻何媛媛〖体〗内吸收的灵气已经多了一倍，还在不断增加。就在彪形大汉以为他的机会来了，猛地反击时，何媛媛却突然用藤条将他打包卷向远处，‘嘭’的一声撞到练武场的墙上再落地。彪形大汉狼狈起身，眼睛都气红了，嚎叫着扑向已经在半空中盘腿坐下抱守丹田,心神归一迅速进入进阶状态的何媛媛。
何愿正太两爸爸熟门熟路拉扯着小包子来到灵气漩涡外围，不管不顾红眼冲上前的彪形大汉、找茬者急众保镖被三叶草几个符炸出了灵气漩涡圈。看着稳稳站在灵气漩涡圈紧紧盯着何媛媛的木云，三叶草一边快速飞上飞下将何媛媛早已制好的隔离阵布好，一边喝道“给我速速退出去，别影响媛媛！”
木云看她动作，知道她是内行，听她说会影响小辣椒，忙退了出来，看依然不老实的彪形大汉几人，冷冷看了一眼“不想滚出联盟就给我老实点！”
彪形大汉听他说了这句话，才后知后觉看到他手臂上那与衣服一个颜色的肩章，立刻集体后退了一步，神情惶恐。他们想不到何媛媛竟然这么快就在星际联盟有了认识的人，他们知道慕容斯离开了联盟才敢找上门的…
何媛媛此时可没精力关注这一些事，她只是不断努力引导毫无规律急速运转的灵气，效果不佳，〖体〗内的灵气残暴充斥着她的经脉，经脉撕裂着复合复合了撕裂不断扩充着，她知道这是后续进阶必须经历的疼痛，咬牙撑着，不忘依旧引导灵气运转。
何媛媛自己不舒服，外头看的人也是一阵心惊，只见她先是以稳定的频率转圈，衣裾飘飘，无风自动，随即本高高扎着的长发洒满肩头、飞扬，本挺赏心悦目，可没一会，她的脸便开始狰狞起来，细小的血水不断流下，身上的红衣开始紧贴——迅速黑了！
那一股看不见的旋风卷着点点红雨落下，木云变了脸色，摩挲着手指就要做什么，三叶草连同两爸爸都同时拦住了他，低声道“不要影响她，这事只能她自己应付！”
木云看着他们同样苍白的脸色，满眼的紧张，可只是捏紧拳头什么都没做，有一丝明悟，不甘停下。
何媛媛的头发越发乱，脸上的痛苦更甚，那红雨似乎也下得更大了，三叶草他们看着变了脸色，连彪形大汉的脸色也变了。
何媛媛正在经历最艰难的阶段，经脉依然在扩充，她依然咬牙继续引导灵气运转，仿佛过了一个世纪那么长，不断冲撞经脉的灵气终于集体顺着何媛媛的引导全部集中丹田处，丹田处仿若宝石一般翠绿灵气团不断被壮大，灵气团上已长大不少的小绿不断吸收着灵气，小叶子不断动着。
量变导致质变，一次次的灵气扩充，灵气团轰然炸开，像是一个讯号，何媛媛的身体开始不断排出黑黑的东西，灵气团慢慢凝实，从液体状一点一点缩小，最后凝成一个小小的金丹！绿色的金丹！
结丹成功，何媛媛松了一口气，金丹不断转着圈，发出一道道翠绿的光，随着这些光，她能明显感觉〖体〗内什么不好的东西全部往外排了出去，即便不经意，她也能看她如玉的骨头，结丹之后，就真的是冰肌玉骨了。
她的寿命随之也延长至至少三百岁，她终于也同未来的人可以活到三百岁了！
金丹的转动没有减缓，灵气依然快速被吸入〖体〗内，可是这一次却是填充她〖体〗内那被扩充得河流一样的经脉，而且灵气也完全由她控制了，灵气漩涡终于消失。
三叶草与何愿正太几人在何媛媛丹成那一刻就放松了下来，集体看着黑呼呼的何媛媛嘴角露出的笑意，就等着她睁眼。
何媛媛在灵气前所未有充足，全身有着仿佛用不完的力气要睁眼时，小绿出状况了，只见它自己带动金丹快速运转起来，疯狂吸收着灵气，本来一直只有几小片叶子的它突然迅速长了好几片叶子，然后冒出新芽，长huā骨朵，开huā，结果…
快速的，像是放电视电影镜头一般，快速开huā结果！然后那果子从小小的翠绿到正绿，到墨绿黑绿，然后——掉了…
它倒是会选掉的地方，没掉到哪里，就掉在她的金丹里，像是调皮的小孩蹦跳——何媛媛控制不了它，看向了罪魁祸首小绿，却见小绿的叶子迅速枯萎掉落消失，在何媛媛的惊慌中，慢慢的再次发出嫩芽，长大，直到和之前的模样为止。
小绿的欢喜心情这时全是传达给了何媛媛，说这是它留下的种子，等以后机缘巧合就会找到新的成长点，说完与它的果子相互热情响应，导致的结果是，它们又再次吸收起了灵气！
而这些灵气这次实际接受者是何媛媛，何媛媛只觉她〖体〗内在承受不了那么多灵气了，可是灵气依然灌入她的身体…要撑爆了…
待小绿他们消停，何媛媛迅速睁开眼睛，随手一挥，身上的所有脏东西脏衣服全部不见，一阵水雾之后，再次出现在三叶草他们面前的已是着了一身红色古衣悄然而立的何媛媛。
为了挽回刚才那个黑炭形象，何媛媛特意选了身抢眼的衣服，复古大红绣衣，裙摆摇曳着拖得很长，肌肤莹白如玉，配着无风飞扬的一头青丝，黑、白、红三个极致的颜色，加上周身那一层似有似无的淡淡光晕，让她愈发耀眼。
小包子的小手统一捧在胸前，异口同声称赞,“妈妈好漂亮。”
“砰砰…”木云听到了胸膛处有力的心跳声，小辣椒，他的小辣椒，火红的小辣椒…