虽然御灵诀这本书已经不是属性物品了，但是苏醒仍旧看的十分入迷，似乎已忘记了时间。通过不断阅读，苏醒发现，御灵诀上面有着对于灵气起源的详细介绍。
所谓“灵气”其实和苏醒之前的元素相同，都是游离在空气之中的某种能量物质，这种能量物质和元素相同，比较温和，可以被人的身体提取利用。他们有的是暂时存在放人体之中，有的是完全融入在人体之中，身体和灵气之间达成了一个微妙的平衡状态。修为高的人不但对灵气的掌握程度较高，对于自己身体的掌握也要达到一个相当熟练的程度，这样才能将灵气像是自己身体一样操控。
这种平衡一旦打破，就会造成一种很危险的境地，无论是谁最终压倒了谁，对于身体都会产生不可逆性的损伤，轻者只是功力大损，重者甚至会丢掉性命。
合上书，苏醒长舒了一口气。修炼灵气的过程没有他想象的那么容易，而是一个非常艰难的过程，如果过于依赖系统，那么他最终的成就绝对不会高，系统只是一个辅助，真正的要有所成就的话，还是要靠自己。
经过了一番学习之后，苏醒对御灵诀有了新的认识，他同时惊讶的发现，自己的灵气上限进一步增长，已经达到了218的程度，他不太清楚这个上限跟具体等级有什么关系，但是他现在的等级已经达到了一阶三级的程度了，属性值相比于之前也有了很大的恢复。
这还仅仅只是一晚上的成果，当然后期恢复实力肯定要慢一些，恢复了实力之后再想进步肯定要更慢了，苏醒已经做好了准备，并且准备将基础彻底打牢，这样无论是对于现在还是将来都是只有好处没有坏处的。
随着苏醒对于灵气的了解和熟悉，他现在已经可以使用灵气来辅助他日常工作了，比如在洗漱的同时，使用灵气来搬运一些简单的物品，现在他的灵气还不能够搬运太过于沉重的东西，而且也不能长时间维持，但是对于他来说至少是一个好的开始。苏醒觉得只要以后能够多加练习，对于灵气的掌握就会更加熟练的。
苏醒收拾了一下，将外面的袍子脱了下来，在山顶还是有些微冷的，像是功力深厚的人可以不惧寒暑，苏醒就不行了，在脱下了外面的长袍之后，他明显感觉到有些冷了，好在生活物品还是齐全的，给他准备的被褥都是新的。不过对于苏醒来说，新不新的也没有神么太大的关系了，他可是在末世世界里面滚过尸山血海，有个睡觉的地方就可以了，哪管那么多。
这一天对于苏醒来说消耗的精力实在是有些巨大了，刚躺下没多久，他就沉沉的睡了过去。等他再睁眼的时候，外面已经隐隐的看见了一些亮光。
苏醒揉了揉眼睛走出了山洞门口，现在时辰应该还早，太阳还没有从云中钻出来，苏醒估计现在也就应该是早晨六点多钟。
苏醒在山洞前伸了个懒腰，随后返回山洞简单洗漱了一下，便在山上找到了一处山崖边，对着太阳开始打坐起来。
昨天在御灵诀的基础功法上，记载了一套基础的吐纳功法，可以清除体内的杂质，对于炼体以及提纯自身灵气都有很大的作用。御灵诀认为，每天的日出前后，应该是天地之间灵气最为充沛的时刻，在这一时刻练功会产生事半功倍的效果。