九、丝瓜浴(1/2)

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(一)全身浴疗法

疗方1

【成分】嫩丝瓜、鲜荸荠各500克。

【用法】将嫩丝瓜、荸荠分别洗净,去皮、蒂,切成小块,榨汁后倒入浴盆中,加入适量温水调匀,待水温合适时,入盆浸浴20分钟左右,同时用毛巾浸汁擦拭全身皮肤,最后用温水冲净全身皮肤即可。隔日1次,可长期洗浴。

【功能】使干燥、粗糙的皮肤快速恢复柔嫩、白皙。

疗方2

【成分】嫩丝瓜250克,马齿苋30克,金盏草25克。

【用法】嫩丝瓜洗净去蒂切片,与马齿苋、金盏草一同放入砂锅中,加入2500毫升的清水,煮沸后再煎10分钟,过滤,去渣留液,倒入浴盆中,加入适量温水混合均匀,待水温至40℃左右时,入盆浸浴,并用毛巾浸液擦拭周身皮肤,约20分钟后,用清水洗净皮肤即可。隔日浸浴1次,连洗2周。

【功能】护肤抗皱,消炎止痒。

(二)面部浴疗法

疗方1

【成分】嫩丝瓜100克,桔叶30克,薄荷10克。

【用法】嫩丝瓜洗净去蒂切成小片,与桔叶、薄荷同入砂锅中,加水2000毫升,煮沸后再煎5~10分钟,过滤,去渣留液,倒入脸盆中,待水温合适时,按浴面法浴面3~5分钟,并做适度按摩,然后用清水洗面即可。隔日浴面1次,可长期洗浴。

【功能】爽肤润肤,杀菌消炎,延缓皮肤衰老,舒展皱纹,防止粉刺、暗疮。

疗方2

【成分】嫩丝瓜汁、鲜藕汁各50克。

【用法】将嫩丝瓜汁、鲜藕汁(两味鲜品均可用榨汁机榨汁)倒入脸盆中,加入适量温水调匀,按浴面的方法洗面3~5分钟,并用毛巾浸液按前额、面颊、下颌、颈部的顺序轻轻擦拭,然后用清水洗面即可。隔日浴面1次,可长期洗浴。

【功能】润肤保湿,活血,增强皮肤弹性,抗皱消斑。

疗方3

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