天刚蒙蒙亮，魔扇张就将狗娃推醒了，催促着他起床。
狗娃翻了个身，揉着还没有睡醒的眼睛嘟囔道：“早着呢，再睡一会儿吧。”
魔扇张一把手拧着狗娃的耳朵，硬是把狗娃从枕头上提了起来，他虎着脸道：“想跟我魔扇张学武功，就得早起，不能睡懒觉。快穿衣服，我在外面等你。”
狗娃过去在龙王庙的时候，起得也很早。但自从下山以后的这些天，他就以各种理由不早起了，睡开了懒觉。这会儿见大师父这么严厉的说，知道是自己的不对，赶紧穿好了衣服跑出了屋子。
魔扇张已经坐在了一个櫈子上，在对面又放了一个小櫈子。他指着那个小櫈子对狗娃道：“坐下。”
狗娃一边往小櫈子上坐，一边心里想：这样的练武功不错，还让我坐个櫈子？
魔扇张看着狗娃的眼，一本正经的道：“今天是你这一年里跟我练武的第一天。在这一天里，不用你的手，不用你的脚，只用你的心、你的脑。好好记住我下面所说的每一句话。”
狗娃向大师父点了点头。
魔扇张缓缓地道：“天下武功，从某种意义上来说，讲求的就是两个字，力道。为什么要这样说呢？一些在街头、庙会上踢拳卖艺的艺人，人们都称他们为花拳绣腿。为什么呢？因为他们只有架势，没有力道。每一招，每一式，都是叫人们观赏看的。他们的招式里面最缺乏的就是武功的核心：力道。一个人的拳头打出去，可以使人不痛不痒，也可以使人倒地丧命。一个小妇人的粉拳好像是在帮你掸土，一个内功深厚高手的铁拳，却可以让你五脏俱裂、丧了xing命。不管是一把刀，还是一把剑，如果是拿在手无缚鸡之力的人手中，他顶多可以劈开一块土墼，或是一个窝头。而拿在功力浑厚武士手中的一把刀剑，就可以断金切玉，所向披靡。所以说，力道是武功的根基，是武功的灵魂。没有力道的武功，都是花拳绣腿。没有力道的武功，一切的招式都是中看不中用。想要成为一个武林高手，你得要准备吃更多的苦，受更多的罪。冬练三九，夏练三伏。外练筋骨皮，内练jing气神……”
大师父的这些话，狗娃有些听过，有些没有听过。他觉得练武之人差不多都一样，当师傅的都会这么说。他正在想听大师父说一些新鲜的话，没想到大师父却这么道：
“你每天早上不得睡懒觉，外面一有鸟叫声就坐起来。不得下地，不得撒尿。双眼微闭，面对墙壁。将丹田之气聚在一处，全身运行，周而复始。半个时辰以后，可以到外面去撒尿。在太阳出来以前，你必须得捉一百个蚂蚁吃下，越大越好。上午，练习器械，刀剑棍棒，都得慢慢学会使。下午，你可以ziyou的活动，可以去捉鸟，也可以去掏鸟蛋，一切随你。”
听着大师父的这些规定，狗娃心里还是能够接受的。特别是大师父给他腾出了下午的时间让他去玩耍，他从心眼里感到大师父的规定有紧有松，完全合理。不过，他看着大师傅的眼，还是把心里面的一个疑问说了出来：“大师父，为什么要叫我吃蚂蚁呢？”
魔扇张嘿嘿的一笑道：“蚂蚁是动物里力气最大的，它能把比它身体大二十倍的东西搬走，咱们人类就不行。你不得偷懒耍滑，每天必须吃下一百个蚂蚁。随着你的练习，百天以后，你可能就有了感觉。”
狗娃是信非信的点了点头。
第二天黎明，狗娃早早的就醒了。他记着大师父的话，不敢睡懒觉。听到外面的第一声鸟叫，他就轻轻地坐了起来，按照大师父嘱咐的那样，面迎墙壁坐好，开始了默默地运气……最使他不情愿的是接下来的去外面找蚂蚁吃。
天sè虽然是发亮了，但是地下的蚂蚁还是有点看不清楚。平时在地上坐一会儿，讨厌的蚂蚁能爬你一身。可是这会儿想找个蚂蚁，简直是难上加难。再加上天sè还不太亮，地上模模糊糊的，就是有一个两个也很难看得清楚。狗娃一边在地上寻找着蚂蚁，一边怪怨大师傅的这个规定太苛刻。要是等太阳出来以后再捉蚂蚁，别说是一百个？就是二百、三百个也不成问题。很明显，这是师傅在给他这个徒弟故意出难题。唉，没办法，捉就捉吧，谁叫咱是人家的徒弟呢！
狗娃去了门前的山坡上，他知道这里石头下面的蚂蚁又多又大又好捉。在搬开了几块石头以后，狗娃高兴的隐隐约约看见了几只蚂蚁。他不敢怠慢，一边仔细瞅着，一边用手飞快的捉了起来。捉一个，往嘴里扔一个。没有多大功夫，他的嘴里就吃进去了二十多个大蚂蚁。
随着一阵阵的咀嚼，狗娃渐渐地感觉到了吃蚂蚁的滋味。原来，这些蚂蚁不甜不咸，不苦不辣，而是酸溜溜的。好在他爱吃醋，不怕酸，胡乱嚼几下就咽下去了。
一天下来，魔扇张问狗娃道：“怎么样？还能行吧？”
狗娃点了点头道：“都没问题，就是捉蚂蚁的时间有点早，能不能等到太阳出来以后再捉？”
魔扇张看着狗娃道：“为什么？”
狗娃笑着道：“那时候，天还没有大亮了，看不清楚。”
魔扇张哼了一声道：“假如你是在黑夜里与敌人交手，你能对敌人说：‘你的招式我看不清楚，等太阳出来时再打吧？’能不能？”
狗娃明白了，原来大师父让他在黎明前去捉蚂蚁，还有一个要让他锻炼眼力的用意。
魔扇张道：“你要是想学好武功替你父母报仇的话，就不要偷懒，照我的话去做。”
狗娃点着头，再没有说话。
就这样，狗娃每天按照大师父的话，鸟叫即起，打坐运气，寻找蚂蚁……
三个月以后，狗娃感觉自己的身体渐渐地有了变化。原先搬不动的石头，现在就能轻松的搬了起来。体内的那股真气慢慢的也越来越凝聚了，有时候能随着自己的意愿而流动、聚集。出去捉蚂蚁时，也不再像以前那样看不清楚了。虽然还是灰暗的夜空，自己的两只眼睛越来越变得清晰明亮了。在他身边的五步之内，一只蚂蚁的影子，他也能看得清。他从内心里感到，大师傅的话是对的，没错。他对大师傅安排下的练功程序充满了信心，不再有任何的抵触情绪了。
这天晚饭后，魔扇张在狗娃睡的墙壁前面横着吊了一个细木棍，木棍上面糊了一张麻纸。
狗娃好奇的问道：“大师父，这个是干什么的？”
魔扇张道：“从明天开始，你打坐用气时，要慢慢的将体内的那股真气逼在手掌之中，然后再从手掌之中猛地对着这张纸击打出去。”
狗娃将信将疑的笑了笑，没有说话。
第二天黎明时分，狗娃早早的就醒来了。他没有等到外面鸟叫就一咕噜坐了起来，按照大师父的话两腿交盘，气沉丹田，将体内的那股真气慢慢的聚拢，然后对着那张麻纸猛地击打了出去……可是，程序是做对了，样子也比较到位，那张麻纸就是一动也没有动。他只好再运气，聚气，再击……
一个月以后，狗娃的手掌心有了感觉。每当他把那股气流逼到手掌中的时候，就感到手掌心里热热的，而随着他的奋力一击，那张麻纸就像是被风猛吹了一下似的，飘动了起来。看着那张麻纸的微微飘动，狗娃的信心也越来越大了。
在第二个月的一天早上，狗娃在一次手掌击出的时候，凌厉的掌风竟把那张麻纸给击破了一个洞。
魔扇张高兴的看着狗娃道：“从明天开始，你起来后坐到坡下面的那条溪水边，还是这个样子，对着溪水击打，不得偷懒。”
狗娃兴奋的点着头。
起初，狗娃的手掌对着流动的溪水一次次的击打，都看不出有任何的反应，到了一个多月以后，他就明显的看到了自己掌心的威力。随着掌心内力的涌出，溪水的表面在瞬间就形成了一个圆圆的深窝。随着ri子的一天天过去，被掌心击打的水面那个深窝也越来越大，越来越深，周围的涟漪也不断的在扩大着。再到后来，随着狗娃的手掌猛地一下的击出去，溪水表面竟溅起了高高的水花。
看着自己的努力有了新的进步，狗娃高兴的回去把这个好消息告诉了大师父。谁知大师父听了以后没有表扬他一句话，而是把他又带到了土坡边的一块石头前面，指着石头对他道：“从明天开始，你就对着这块石头运气发功。”