第二天，萧枫并没有在训练场上训练，而是来到校内的训练室训练。昨晚方同的话，对他自然有所感触，但是江山易改本性难移，让萧枫改变还需要一些时间。
双手举动着一百公斤的举重器具，萧枫默数着次数。脸上的汗流，还有那透露着颤抖的身躯，证明萧枫举重时间，已经不少了。
没有盲目地力求速度，萧枫每一个动作都是标准教科书所记载的。他只是想锻炼自己的肉身，并不是盲目地增强肌肉。对于高明的武者来说，爆发肌才是他们需求的。
做完这两百个举重动作，萧枫用身边的毛巾擦擦汗。“还有三千个苦卧撑，我就能完成今天训练。”并不是持续高强度的训练才是最佳的，萧枫很清楚练体如练气，欲速则不达，过刚易折。
还有二十天，用二十天训练，用八天时间调整，然后一举参加武者考核。萧枫眯着双眼，一边对自己未来一个月作出规划。
训练室内并不止萧枫一个，一些休息中的武者，他们也会来这里做常规锻炼。对于其他武者来说，内功修炼永远比依靠不断锻炼就能提升的肉身修炼难。
所以即使内功修炼陷入瓶颈，依然会有武者年复一年日复一日地锻炼*。
没有人在关注萧枫，每一个武者都认真地吸取每一天时间，去提升自己实力。在战斗中，每一丝提升，都可能活下命来。没有武者会拿自己生命开玩笑，所以这不大的训练室里面，所有人都在挥洒着汗水。
萧枫做完苦卧撑后，时间已经来到午间时刻，接近一点左右。训练室的众个武者，也安静下来，进入午餐时间。
“给，小兄弟。”一个脸上带着一道恐怖伤疤的壮汉，拿起一个大容量的饭盒递给萧枫。脸上的伤疤也随着他的笑容，变得格外恐怖，要是一般人，可能被他直接吓住。
萧枫并没有被这壮汉吓住，对于末世时期的武者来说，伤疤就是最好的徽章、战绩。
“谢谢。”接过壮汉的饭盒，萧枫道了个谢。
两人也很随意地坐在一起，开始了对饭盒的作战。作为长时间练体的武者，他们的饭量远比常人大。同样他们摄取的能量也更加之大，所以一般来说，只有怪兽肉质才是武者的食粮。
“小兄弟的身体不错嘛，至少灰熊我从来没见过这么标准的苦卧撑。自我介绍一下，我叫灰熊，棕熊的熊。”
饭后是不能进行剧烈运动的，所以灰熊跟萧枫大有几分臭味相投地坐在一起，拿着牙签剔着牙。啧啧！刚才萧枫可是亲眼看到，灰熊一个人就消灭了三个饭盒，这战斗力，远非自己所能比的。
“嗯，还行吧。我叫萧枫，洞箫的萧，枫叶的枫。”萧枫眯起双眼，等待饭后消极状态消散。
“你是新晋武者吧。应该还没开始考核的。”灰熊似乎若有所指地剔着牙，大咧咧地说道。
奇怪地看了灰熊一眼，这家伙是怎么看出来的？萧枫想不到随意遇到的一个家伙，就有这样的眼力。不过这也不是什么机密事情，萧枫也没想隐瞒下来，很是随意地点了点头。
“嗯，你说对了。不过，我有点奇怪，你是怎么看出来的？”
“总的来说，你的动作告诉我，你的身手是三流的武者。而一般考核过三流武者的家伙，身上总是不自觉散发出初次战斗后的杀气。武者考核里面，百分百有跟怪兽的实战。”
灰熊笑了笑，再次扯动他狰狞的脸容，露出恐怖的笑容。“新兵蛋子，总是收敛不住那些杀气，对于我们这些老鸟来说，识别再简单不过了。”
原来这里有这些门门道道，跟自己前世杀人后有些异曲同工。想到这，萧枫不自觉点点头，灰熊的话很粗糙却很有道理。
“萧枫啊！我灰熊今年三十整，我托大叫你声小枫怎样？”
“这名字不就个名号，你喜欢怎么叫就怎么叫吧。”
“我灰熊就喜欢爽快人，小枫你真是爽快！”灰熊用他那硕大的手掌，大力地拍上萧枫肩膀，发出两声沉闷的响声。
这一拍上，就让萧枫对灰熊有些侧目。这灰熊绝对是掌上功夫有番几道的，自己刚才身体下意识闪躲过，但他那只手依然准确落在闪躲前的位置。
何况灰熊用力之沉，简直完全根据萧枫这时候身体承受极限来衡量。简单的两个手掌，就可以看出他的所学缩写，快狠准。