公司业务处理的差不多后，禾旷就开始了严格的身体恢复训练。
训练的强度从小到大，难度由易至难，每天早晚两次。
运动的地点也逐渐从家里的健身房转移到户外大离山附近的山地，从简单的散步爬山，到负重的快速越野登山。
大离山的空气清新，人迹罕至，有些地方甚至连山路都没有，走着走着，禾旷就得手脚并用的爬上爬下，但哪怕手掌胳膊有几次因为这样划破了皮，禾旷也觉得能有机会这样相对自由的运动起来，感觉太好了。
反正禾旷开始运动量加大后，每天回到家里都会气喘吁吁地累得不行，但日复一日的坚持下来，他能明显感觉到自己对身体的控制能力越来越好了，身体的强度和韧性也有了明显提高。
最明显的表现就是，禾旷的饭量在每天见长。
张妈每天准备的营养餐禾旷都吃得干干净净，他还尝试着每天偷偷吃一点从镇上买的零食——当然这些零食，都是233扫描过，没问题的食物。
如此经过了一个月的努力，233宣布禾旷的身体状况基本稳定了，可以尝试C级身体素质的人一般的生活行为了——比如乘坐普通飞船到外星球短途旅行。
禾旷于是兴致勃勃的想规划一次短途的星际旅行。
不过在准备订票时，禾旷发现一个问题，凡是购买星际旅行普通飞船船票的乘客，都必须提供自己的身份信息，这些信息里，自然的就包括了身体素质信息。