尼德霍格奔跑在地面上，在它的背上，原本应该生长着龙族翅膀的地方，只有两片萎靡的，残缺不全的，还带着灰黑色的羽翼。它的呼吸急促，身形都有点摇摇晃晃，但是它没有停歇，没有呼喊，只是不断的大口喘着气，奔跑着。
没有龙逼迫它，没有龙看着它——然而作为先天不足的龙，即便只是要想达到和其他的龙同等程度的体魄，都需要更多的努力和奋斗。
这实际上，也正是它当初全力钻研魔法的原因——至少在魔法上，它和其他龙是平等的。然后，它就凭借着强大的龙语魔法，击败了其他所有同年龄的龙族，成为了龙族新生代的第一。更为它后来成为龙王奠定坚实的基础。
太阳光直直的照射它，汗液不断的从尚未长出鳞片的皮肤上渗出，直到感觉自己达到了极限，心脏几乎要从嗓子眼里面跳出来，连气都喘不上的时候，它才终于停下来。
然后这条小小的龙就闭上眼睛，开始冥思——这不是人类的魔法师们用来向外探索，扩张自己精神领域的冥想，而是人类武者们用来向内探索，增加自己对于肉身把我能力的冥思。
当然，它所使用的是自己改装后的龙族版本——前世上百年岁月的成果之一。
在这样情况下，它能够感觉到自己心脏剧烈的跳动，血液急促的流动，肺部剧烈的收缩——非常急促的阶段，但是总比完全从零开始好。
至少这样，能够让它更快的从疲惫之中恢复过来，能够更快的适应这种高强度的锻炼，能够胃口更好，吃的更多，获得更加充足的营养——至少目前来说，单单这样便已经足够了。
因为这已经是它目前能够做到的极限。
然后尼德霍格再度开始跑步——只是这一次，它的目的地是自己出生的洞窟。又是一次几乎达到自己极限的长袍运动，尼德霍格终于回到了自己的家中。
由于处于火山口附近的原因，洞窟之中的温度明显比外面高很多。尼德霍格再度陷入冥思之中，一直到确定自己完全恢复。
然后它开始大口大口的进食——食物早已经被自己的母亲准备好了，放在那里，随时可以吃。当然，龙族毕竟不是人类，手段比较粗糙，保质期不是很长，然而也有六七天，足够了——毕竟这种年龄段的龙族，大多数时候一次睡眠也就五六天而已。
在吃完之后，尼德霍格便开始冥想——将自己的意识向外扩张，感知元素，捕捉元素，影响元素，乃至最后的掌控元素。
当然，此时此刻的尼德霍格才只是停留在感应元素的程度上——不过以它出生才不过两天的时间年龄来看，这个速度已经快的匪夷所思了。即便是对于能够通过血脉进行传承的龙族来说，同样如此——要知道，这个时候大部分幼龙也还只是停留在简单的吃了睡，睡了吃的生活之中。实际上，龙族尽管拥有着不低的智慧，但是它们的一生之中，大部分时候都是吃了睡，睡了吃，可以说是一种本性相当无害的生物。
尼德霍格一直冥想到自己的意识感觉无法再撑下去，才终于停下来。
这个时候，它的精神和身体已经同时达到了极限，于是这条出生不过一天的幼龙终于陷入沉睡之中。
尼德霍格从沉睡之中苏醒过来的时候，能够模糊的感觉到，自己的身体似乎又强大了一点——它知道，这不是自己的错觉，纵使是对于成长缓慢的龙族来说，在它们刚刚出生不久的那那段时间之中，其成长性也处于相当高的一个状态。
在这个阶段之中，每一分努力，都可以直观的获得一分回报——而不像后来，十分的努力，才能够获得一分的回报。
也正是因此，尼德霍格几乎是将自己压榨到极限的，刻苦锻炼——在前生，这个时候刚刚出生不久的它，正如同其他的幼龙一眼，懵懂无知的吃了睡，睡了吃，浪费了这段大好的时光——直到后来与其他幼龙相处，认识到了自己的不同，才开始逐渐的发奋努力。
三个月后，龙族列岛，埃米尔居住的岛屿，尼德霍格奔跑在凹凸不平的地面上，经过了三个月的刻苦锻炼，它那原本孱弱的躯体终于变得强壮起来——尼德霍格自认为，不会比其他普通的幼龙差太多。