在医院的病床上躺了两天以后，陈独生终于还是出院了，感冒只是个小问题，不过陈独生一直很少生病，所以身体很不适应，才会感受到很难受。
而两天后，陈独生回到了训练场，再一次地呼吸到清新的空气，再一次感受着和阳光照耀在皮肤上的感觉，有些欣喜，有些东西，只有失去了才知道珍惜，当他看着韩当有井有条地给几个人布置的任务，点了点头。
“大家先过来一下吧，这两天我生病了去了趟医院，不过现在已经好了，你们的训练看起来也没有落下，不过我刚才看了一下你们的训练情况，基础知识大家还是得多加练习，只是金刚跳大家练习得怎么样了？”
“金刚跳大家都练得还好，不过……”
叶天楠一副欲言又止的样子，有些纠结，而陈独生眉头一皱。
“怎么了？哪里出了问题？”
“嗯，那个，其实也就是你生病的这两天里，我们在乒乓球训练的时候，总是有人过来捣乱，说一些难听的话，闹得大家都不愉快……”
叶天楠权衡了一下，虽然觉得这是小事情，但是还是决定说出来，他知道陈独生的脾气，在某些事情上有些近乎疯狂的偏执，特别是关于这个团队的事情。
“说一下情况吧，我想办法解决。”
“好，就是每次我们在这边乒乓球台训练金刚跳的时候，总是有人过来说我们，说一些难听的话，或者说撵我们走，说这里是用来打乒乓球的地方，不是跳上跳下当小丑的地方，说我们就是动物园的猴子，之类的……”
陈独生的脸一下子就黑了起来，虽然金刚跳的确是猴子不假，但是不相干的人这样说未免太不礼貌了吧？他点了点头，示意叶天楠继续说。
“你们怎么解决的？”
“我看着他们手里拿着球拍以为是过来打乒乓球的，所以就给他们道歉了换了一个台子训练，但是他们好像和我们作对一样，我们到哪里他们就到哪里，我觉得有些不对劲，本来大家都有些不爽，不过你不在，还是没有发生矛盾。”
叶天楠有些气愤地回答道，其实这种事情发生在谁的身上都有些不爽，并且乒乓球台现在很多都是空余的，在这边大概有十个球台，队员们训练金刚跳只需要两到三个，那么那群人如果真的只是想到乒乓球的话，就不会干涉叶天楠的训练，这种行为明显就是来找茬的。
不过陈独生没有盲目地下决定，他摸了摸自己的鼻子，沉思了起来。
“刻意来挡队员们训练的基本不太可能，就我们现在的实力来说，那些人想来找茬都觉得浪费时间，那么只有可能是有些人故意和我们作对的，并且应该不是极限的事情，我的话没有怎么得罪人，问一下他们有谁认识的应该就知道了……”
“那群人你们有谁认识的吗？有没有面熟的？”
陈独生开口问了起来，而他的眼睛不着声色地在秦风的脸上停了一会儿，仔细地端详着他的一举一动，因为这群人中底细他都知道了大部分，唯独秦风是他不知道的，秦风的来历很特殊，原来有战队，但是后来因为各种原因退出了，所以不排除他的那些队友来找麻烦。
不过很快陈独生就失望了，秦风在听见了陈独生的话后眉头皱了皱，也陷入了沉思，一会儿之后有些无奈地摇了摇头，看样子记忆中没有类似的人。
“没有。”
“那究竟是谁呢？”
陈独生皱了皱眉，想了想后作出了决定，对大家说道。
“都继续训练吧，到时候我来解决。”
上午的时候很快就过去了大半，天空开始有些阴沉了下来，空气中带着一丝丝的闷热气息，陈独生有些难受将搭在身上的短袖拍了拍，有些郁闷地看着几个人的训练。
“叶天楠，重新来，记住，金刚跳在尽头的时候手是为了提供一个缓冲和支撑，我说的秋千只是个比喻，只需要荡到一半的时候就松开，不要过去知道了吗？那样你的手会有很大压力的，很容易受伤，荡到一半的时候就直接借助惯性过去，利用惯性过去知道吗？”
“好，知道了，我再试试。”
叶天楠满头大汗地喘息了一把，然后继续退后了几米，再次加速开始训练。
“不行，再来，将身体的肌肉记忆练出来，你现在在刻意地做这个动作，所以你才可以成功，不知道你有没有发现，每次我们在你旁边提醒的时候你的成功率就会高一些，并且动作也很规范，但是我们一不提醒你就不行了，这就是练得不够，不管是拳击还是跑步还是游泳，都是和自己的意志做对抗，然后让身体的肌肉记忆去改变，普通人看见障碍物的时候下意识是停下，而我们训练的目的就是在看见障碍物的时候，身体想到的时候不是停下，而是计算某种方式，然后跨过去！继续！”
“是！”
训练是很枯燥的，一个动作，一千遍，一万遍地做，做到每一个地方都必须要契合，每一个举动都是为了下一刻向前奔跑，每一块肌肉都不会浪费身体里的能量，这才是跑酷的真谛。
天空越来越阴了，当那几个拿着乒乓球拍走过来的年轻人出现在陈独生的世界里时，他的脸上也阴了。
“喂，你们，有没有搞错，乒乓球台是你们这样糟蹋的吗？跳上跳下的烦不烦啊？像个猴子一样，一点素质都没有……”