引导语:李时珍食物疗法150条百年难遇的养生千古名方。“食物疗法”是祖国医药宝库中有一个重要组成部分。利用食物养生治病,在民间一直被广为流传。药食同源,运用食物养生治病,简单易行,疗效显着,安全无毒花钱少,不出家门可自疗。
1、治水肿:西瓜皮、冬瓜皮、赤小豆各30克,水煎服。
2、止外伤出血:西瓜叶,晒干,研末,撒患处,立即止血。
3、治闪腰岔气:西瓜皮阴干,研末,加盐少许,以酒调和,每服9克,日服2次。
4、治火烧饭烫:干西瓜皮30克,研末,加香油调匀涂患处。
5、治尿血:葡萄根、白糖各6克,水煎服。
6、治咳嗽:大梨1个,洗净连皮切碎,加冰糖炖服,见效迅速。
7、治火眼肿痛:将黄连浸于梨中,以梨汁点眼,1日数次。
8、治红眼病:桑叶、菊花各15克,水煎,去渣,温洗患眼,1日2次。
9、治哮喘:桃仁、杏仁、白胡椒各6克,生糯米10粒,上药共为末,用鸡蛋清调匀,外敷双脚心和双手心。
10、治半身不遂:桃仁(去皮尖)放酒中浸1周,晒干为末,以蜜调和为丸(梧桐子大),日服2次,每次15丸,以黄酒或开水送。
11、治痢疾:石榴皮、山楂各30克,水煎服。
12、治中耳炎:石榴花,焙干研细,加冰片少许,吹耳内。
13、治误吞金属物:韭菜,不拘量,洗净,不切断,放水中煮软食,金属物和大便一起排出。
14、治鱼刺卡喉:将活鸭倒挂,吐出唾液,放患处鱼刺即化为水。
15、治冻疮:将干辣椒煮水,每日早晚洗1次,连洗数日即愈。
16、治冻疮:煮干辣椒水,每日早晚洗一次,连洗数日即愈。
17、治秃发:将红辣椒泡酒一周,用酒涂患处,一日数次,可促进头发再生。
18、治关节炎:辣椒面。冬天用酒,夏天用醋调和涂患处,见效快。
19、治脱肛:将河中螺蛳,去掉外壳用白矾面撒其肉上,化水涂患处,神效。
20、治鼻出血:把大蒜捣烂如泥,敷双脚心,见效迅速,安全可靠。
21、治小便不利:大蒜5头,大麻子50粒共捣烂,每晚将药适量敷在脚心,第二天早晨去掉,晚上再敷,以小便利为止。
22、治小便不通:大蒜1头,盐60克,山栀6克,共为末,加水调匀,敷脐上,数小时即通。
23、治关节扭伤:大葱叶适量,捣烂,敷患处,数次即愈。
24、治疮痈:大葱全株,捣烂,醋调和,炒热敷患处。
25、治急性化脓性感染:葱白、蜂蜜等份,捣烂敷患处。
26、治大便下血:白果15克,藕节15克,共为末,分3次,1日服完。
27、治四肢麻木:生姜60克,陈醋100毫升,煎汤洗患处。
28、治慢性气管炎:生姜7片,白萝卜250克,水煎服。
29、治类风湿性关节炎:生姜、大葱、辣椒各9克。同面条煮食,趁热吃下,以出汗为度,连服10天,每天2次,主治腰痛、腿痛。
30、治胃痛:生姜30克,鸡蛋1个,香油30毫升。生姜切碎,打入鸡蛋,用油煎,一日3次分服,连3-5日。并治风寒侵袭咳嗽。
31、治受寒腹痛:鲜姜3片,白胡椒7粒,红糖1.5克,水煎服。去寒止痛。
32、治遗尿:老姜1块,捣烂,泡白酒1000毫升,每晚睡前擦脐以下正中线皮肤,以稍红为度,连用5-7天。
33、治疟疾:生姜适量,捣烂,于疟疾发作前4小时包敷两膝盖可截疟。如皮肤发痒需去除。
34、治狗鼠咬伤:生姜汁1酒杯内服,另将姜、红糖捣烂敷患处。
35、治百虫入耳:将生姜汁,滴入耳内1-2滴,虫立即自出。
36、治月经痛:鲜姜15克,红糖30克,水煎服,去寒痛。
37、治头虱:头发虱时,可水中加醋洗头,数次即可除。
38、冶头痒脱发:好醋130毫升,热水200毫升,趁热洗头,日1次。可头痒、头皮屑多和掉头发。
39、治痄腮:丝瓜、烧存性,研末,用鸡蛋清调敷,日2次。
40、治夜盲:牛肝或羊肝1具,用竹片割开几处,将夜明砂16克,石决明9克纳入,放碗中蒸熟分2次吃,连用3日可愈。
41、催乳:莴苣子15克,猪前蹄2个,共煮,喝汤食蹄,神效。
42、治蛲虫病:生南瓜子,研碎,开水调服,日2次,每次1匙,连服1周。
43、治钩虫病:南瓜子、槟榔各120克,共为末,每日早晚各服15克。
44、治浮肿、腹水、小便不利:南瓜蒂烧存性,研末,温水送服。每次1.5-2克,日3次。
45、治习惯性流产:每天用老南瓜30克,加水煎服,连用15天,有安胎作用。
46、治产后手足浮肿:南瓜子30克炒熟,水煎服,日1次。
47、治阳痿不举:生虾(鲜河虾)60克,滚热黄酒半杯,将虾烫死后吃虾喝酒,日1次,连吃7天。
48、阳痿:鲜大虾、韭菜,适量加油盐炒食,喝酒。
49、治阳痿:阳痿不举或举而不坚,或临房早泄:鲜活大虾100克,阳起石20克研面,生大虾蘸阳起石吃,喝白酒,神效。
50、治阳痿:鲜大虾淬酒,炖服,每日早晚适量食之,连服7日。
51、治老年人尿多:龟肉250克,地骨皮2克,小公鸡肉适量,共炖服。
52、治小儿遗尿:龟肉250克,加水煮烂,入盐少许,一日分2次食完。
53、治脑震荡后遗症、头痛、头晕:**焙干研为细末,日2次,黄酒送服,连用1周。
54、治慢性肾炎,蛋白尿:活乌龟3只,切成小块,猪肚1个,加水文火炖成糊状,不放盐或少放盐。早晚分服。配服中成药“壮腰健肾丸”每天2次,每次1丸。孕妇忌服。
55、治贫血、黄疸:摆壳,煅存性,研末,每服6克,日服2次,红糖适量,调服。
56、治中耳炎、流血流脓:猪胆汁、明矾。明矾研面入猪胆内泡一夜,晒干再研末,用时先把耳内脓血水擦干,然后将药吹耳内,日2次。
57、精神分裂症:鲜猪心2个,净朱砂3克,用竹筷子将猪心扎几个洞,每个猪心纳朱砂1.5克,用砂锅炖熟。吃心喝汤,连服20—30个,即可恢复正常。
58、治癫痫:猪蹄2个,猪心1个,鲜地榆30克。共煮烂,去药,吃肉饮汤,连用1周。
59、催乳:猪蹄2个,通草6克,炖汤服。
60、治耳聋耳呜:生猪皮,香葱各100克,同剁烂,稍加食盐,蒸热后1次吃完,连吃3天。对疲劳过度或上火引起的耳聋耳呜有效。
61、治老年人耳聋:狗肉250克,马豆60克,同炖烂,早晚分2次食完,连食数周即愈。
62、治腰酸腿软,体虚怕冷:狗肾1个,先将滑石粉放锅内炒热,再放入狗肾烫至鼓起,去滑石粉,切断研末。每天2次,每次3克,开水送服。
63、治跌打损伤:羊血30克,研末,日服2次,每次1克,用酒冲服。
64、治肺结核、气管炎:羊肉500克,小麦仁60克,生姜9克,熬炖成稀饭,早晚分服,连用1月。
65、治疝气:羊蛋、鸡蛋各2个,水煮,吃蛋饮汤,日2次,连用数日,对气虚得得脐腹股沟疝有效。
66、治小儿疳积:鲜红薯叶95克,鸡内金2个,水煎服。
67、治大便燥结:鲜红薯叶250克,加油盐炒食,1次吃完,早晚空腹各食1次。
68、治全身浮肿:小麦麸(炒黄),加红糖适量,拦匀,大枣汤冲服。每次60克,日2次,连用15日。
69、治失眠:麦仁60克,大枣15枚,甘草15克,水3碗煎至1碗,睡前服。
70、治贫血:瘦猪肉125克,大枣15克(去核),黑矾60克,共剁炸如泥,炼蜜为丸,如梧桐子大。每次服9克,日服2-3克,开水送下。此方对贫血有特效。
71、治久咳不愈:狗肺、白萝卜各1个,杏仁9克,切块炖烂,连汤一起食用,神效。
72、治湿疹顽癣:鲜鳝鱼血涂患处。
73、治面神经麻痹:活鳝鱼1条,切断取血,涂于患侧面部,再用干稻草点燃烤干。如患者感觉恢复正常,可用温水洗去,如未恢复,再用上法治疗。
74、治肾虚腰痛:黄鳝半斤,切断,猪肉100克,蒸食。
75、治胃寒痛:花椒60克,炒焦研末,日服3次,每次3克,米汤送服。治久寒胃痛,受凉就痛者有效。
76、治皮肤发痒:花椒、白矾各15克,水煎洗患处。
77、治阴囊湿疹(绣球风):花椒、白矾等份,共研末,用鸡蛋黄调匀,涂患处。