1875年2月21日,卡尔基生于法国阿尔勒小镇的一个富裕家庭,过着吃穿不愁的小康生活。这里风景旖ni,别墅被山林与湖泊环绕,无任何污染。她年轻时好骑自行车,甚至可以大撒把;她还好跑步,可以绕小山头转一圈儿。她乐于帮助邻居办事,整天闲不住。她喜吃蔬菜、水果和粗粮,很少吃大鱼大肉等荤食。到她112岁时,经医生检查,没有心脑血管疾病的迹象。记者还发现她身材矮小,仅1.56米高,45公斤重,这也符合矮人因器官结构紧凑,消耗量小,血液循环通畅而长寿的理论。
1996年2与21日,是卡尔基121岁生日。女记者莎燕·雷伯采访了她。
问:您老怎么能活这么久?
答:上帝太忙,把我忘了!
问:你的长寿秘诀是什么?
答:没有秘诀。要是有,我早就高价卖给你们了。
问:你早晨一起床最想干的是什么?
答:上厕所。
问:然后干什么?
答:卸完“货”后上“货”——吃早餐,接着晒太阳,爬山。
玩笑归玩笑。老太太还是讲了对健康长寿的认识和体会:“人要乐善好施,千万别琢磨人、算计人!键康是福,是最大的财富,花几百亿也买不来寿命。”
记者根据老太太的零星谈话总结为“长寿经”:一、二、三,即一个中心,两个要点,三个化解。一个中心就是以身体健康为中心。两个要点就是要活得潇洒一点、糊涂一点。三个化解是化解自身生出的烦恼,化解外界给自己的烦恼,化解他人的烦恼。