“咦，这、这不就是‘无名心法’吗？”乌江吃惊的看着这张防水纸，上面写的不是别的，正是‘炼体心法’。
只是上面的口诀，不就是袁鹏传给自己的么！
惊讶过后，乌江好奇的细看起来，证实‘无名心法’和这上面的‘炼体心法’一字不差，‘无名心法’上有的，这‘炼体心法’都有记录。
可当‘无名心法’第六重第九层的口诀结束后，‘炼体心法’才真正开始。
将‘炼体心法’从头到尾看了个遍，乌江这才明白，在开始修练‘炼体心法’之前，还有个预备阶段，这个阶段练的就是‘无名心法’！
当‘无名心法’练至第六重第九层，便已达到大成。
这个时候才真正开始修练‘炼体心法’，而修练的第一步，就是逆转‘无名心法’，将体内的霸道内力，倒逆经脉反向运行，然后再根据‘炼体心法’修炼肉身。
‘炼体心法’练的是气，将逆转的霸道内力，慢慢渗入全身骨骼肌肉之中，利用内力的霸道性来不断刺激和淬炼肉身，并从不断强化的肉身中获取能量，增强内力的霸道性，进一步刺激和淬炼肉身，达到‘辅之以气’的目的。
‘炼体心法’最特别之处，是在于它完全自行运转、永无止境，修练之人根本不用花时间去修练！
因为‘炼体心法’本身是靠攫取肉身的能量，进而强化内力的霸道性，只要肉身越强，产生的内力也就越发霸道，内力和肉身之间形成良性循环，时刻促进对肉身淬炼。
当然，内力的霸道性也不是时刻增长，‘炼体心法’分九重，每增一重，内力的霸道性增长一个阶段，等九重完成达到大成时，内力的霸道性对肉身的刺激和淬炼就会达到一个瓶颈。
这时，只要突破瓶颈，肉身就会晋级。
晋级后，内力的霸道性就会锐减到原来的二分之一，然后再次一重一重增加，达到九重之后，再次突破。
这样，根据肉身的情况，促使‘炼体心法’完成一个九重的循环，然后肉身晋级，再一个九重循环，再晋级，晋级到一定程度，便会蜕变！
由‘硬之体’进入第二层的‘液之体’，最终淬炼成‘气之体’，位于仙神之中，又凌越于仙神之中。
这时，作为预备期的‘无名心法’就显得尤为重要。
首先，‘无名心法’必须练至大成，这样才能在逆转之后，有足够的霸道内力来刺激和淬炼肉身；
再者，‘无名心法’在修练时，已经在体内开拓经脉，形成循环，在逆转之后内力便可自行运行，自己不断的壮大。
“竟然可以自行运转，好神奇的功法！”对‘炼体心法’和肉身之间可以形成一个良性循环，乌江心中佩服。
这样自己就可以一心扑到肉身的淬炼上来了，修炼的时间自然也就大大的缩短，自己成神也就越快，惊风脱离苦海的日子也就越近。
乌江想想就禁不住兴奋，这炼体术除了危险比较大之外，那就只能用牛逼来形容了，它仿佛就是为自己量身定做一样的一门无上神功。
这时，乌江接着往下看，在‘炼体心法’后面，却是‘炼体术’的修练功法。