（一）
梦境中的场景，转到了区少年宫。
少年宫位于我们经常路过的那条布满明清大宅的巷子里，沿路的地面铺的都是麻石板，暴雨天路面从来不会积水，夏天的时候，穿着凉鞋行走其上，一路发出清脆的声响，感觉格外清凉。
那时候，因为各科课业成绩很好，学有余力，我的业余兴趣爱好非常广泛。除了参加射击队的训练，周末的课余时间，我还在区少年宫练习芭蕾舞，寒暑假时还参加过市青少年宫的机器人培训、航模制作兴趣班、瑜伽班、朗诵班。
我几次邀请你去区少年宫参观我们的芭蕾舞练习。我穿上芭蕾舞鞋，在你面前表演新学会的各种动作。
看着我身轻似燕地在你面前翩翩起舞，你笑着点了点头。
那一天，你终于应我的邀请，来到了少年宫的练功房，和许多家长一起，参观了我们的一堂公开课。
课后，我留了下来，在已经走得空无一人的练功房里等着你走过来。
其他的孩子和家长都离开之后，你向我走了过来，帮助我打开储物柜，从里面拿了我的鞋子、衣服和运动包出来，递给我。
我说：“芭蕾舞好玩吗？”
你点头，你说：“这是我第二次看女孩子练习芭蕾舞。”
我问：“第一次是在哪儿？”
你说：“小时候看一位表姐练习，也是在当地的少年宫。”
你说：“平心而论，你跳得比她好。你的动作更轻盈。因为，你的心，更有展翅飞翔的向往。”
我的脸红了。我说：“指导过奖。”
你说：“心心，你知道为何舞者要在这样四面都是镜子的房间练习吗？”
我说：“为了从各个角度观察自己的动作是不是到位，是不是每个角都很优美。”
你点头。
你说：“这些镜子的存在，是为了方便我们恒时细察自己的过失，在别人指出之前，就主动加以改正。”
你说：“在这间屋子里练舞时，你一直都会注意自己的动作，会悉心调整优化，对不对？”
我点头。
你说：“可是，一出了这间屋子，你的注意力就会习惯性地投向他人。你会更注意去观察别人的过失，而忘记了继续绵密连贯地地观察自己。因此，你在这间屋子里的不断自我改进和优化，一出去，就会中断停止。这样断断续续，你的改进就无法积累到能够质变的水平。你也就无法成为无上的舞者。”
你说：“要真的做个无上的舞者，就永远都要把注意力用来省察自己，永远不要把注意力投注向外面的别人。”
我看着你。其实，射击也是如此，对吧？做任何事都是如此。
你说：“我对跳舞是一窍不通，对你今天的练习，也无法给予具体的评论和建议，但是，心心，我希望你一会儿换了衣服鞋子，出门之后，在心里也带上这些明镜。”
你说：“希望你日夜都带着，须臾不离。”
你说：“就算一会儿换好了衣服出去，看到我买了冰淇淋在大门口等你，你也不要只注意冰淇淋和我的存在，你依然要能够看到四面八方的镜子，不要因为幸福快乐的感觉如潮汹涌而来，便中断自我察省。”
你说：“快点换衣服吧。我去买冰淇淋。”
（二）